TEXTOS

 

13 de janeiro de 2021

Autoconhecimento, Empoderamento e Saúde Mental.

Hoje em dia o tema empoderamento está na moda. Se você fizer uma pesquisa rápida na web vai encontrar inúmeros trabalhos e profissionais se intitulando especialistas […]
15 de setembro de 2020

Uma história sobre priorizar o trabalho e adoecer.

Minha história profissional me marcou profundamente… Eu não sabia o quanto tudo que passei tinha deixado marcas em mim. Somente hoje depois anos consigo perceber que […]
26 de junho de 2020

Homens, parem de viver como malabaristas emocionais.

A “visão de homem” pautada no modelo hegemônico de masculinidade faz com que nós homens só enxerguemos uma forma de ser e isso inclui o uso […]
21 de março de 2020

Tem muita gente perdendo o sono por causa do Coronavírus.

Hoje eu acordei às 04h da manhã e perdi completamente o sono. Sabe quando você acorda abruptamente como se não estivesse dormindo de tão desperto que […]
13 de fevereiro de 2020

A dependência emocional é semelhante a dependência de drogas.

Atendo pacientes com transtorno de personalidade faz algum tempo e alguns deles se enquadram no tipo Borderline, que se caracteriza por uma forte dependência emocional. Algumas […]
30 de novembro de 2019

Fui na terapia e aprendi usar o Whatsapp…

- Fulano pega esse telefone aí e vamos aprender a usar o Whatsapp. [rapidamente ele já estava pronto com o celular na mão] - Em que lugar eu coloco o dedinho pra ler as mensagens? [questionou ele]
22 de março de 2019

Cinco Dicas pra lidar com a Ansiedade.

Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), cerca de 9,3% da população brasileira sofre com algum Transtorno de Ansiedade (TAG – Transtorno de Ansiedade Generalizada, Fobias, […]
19 de janeiro de 2019

Campanha Janeiro Branco – Por uma Cultura de Saúde Mental.

Você já ouviu falar na Campanha Janeiro Branco? A Campanha Janeiro Branco é organizada por profissionais da área da saúde mental (Psicólogos e Psiquiatras) e tem […]
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